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股関節の痛み

最近運動不足を解消しようとジョギングを始めました。始めてから数日は調子良く走れていたのですが、先週走っていたら右の股関節の辺りに痛みがでてきました。そのままにしておいたら治るかなと思い何もしないでいたのですが、だんだん痛みが強くなってきたために病院に行きました。病院でレントゲンを撮ったところ、股関節の間が狭くなっているといわれました。先天的に股関節に問題があるとのことでした。手術を受けるのもためらわれるので、何とかならないものかとこちらを受診することにしました。(44歳女性)

 

 

 

 

<初診時の症状>

① 走ると右股関節が痛む
② 腰の重だるい感じ

 

<施術後の経過>

初回の施術では股関節付近の筋肉を緊張を緩め、骨盤の矯正を行ったところ、股関節の痛みはだいぶ改善されました。快適にランニングを続けられるように、半月に1回の施術を継続しています。

 

<担当カイロプラクターのコメント>

先天的に股関節の形成に問題がある場合、先天性股関節脱臼の経験があったり、股関節の臼蓋不全が問題となることがあります。運動を行わず、そのまま気づかない方もいらっしゃいますが、運動頻度が高く、痛みを伴う場合もあります。もちろん手術という選択もありますが、その選択は最後にとっておいて、まずは周囲の筋肉の強化を行うのが良いと思われます。また、股関節をかばい、股関節周囲の筋肉が緊張して不快な痛みを出すケースもあります。筋肉が原因で痛みを起こしている場合は、筋肉をゆるめ、また運動を行う場合は筋肉の働きを助けてあげるようなテーピングを行うのもいいかもしれません。この方の場合は、股関節を固定する筋肉が過度に緊張することで運動時や運動後の股関節の不快な痛みを出していました。筋肉に対するアプローチと骨盤へのカイロプラクティック治療により、不快な痛みは改善されました。

 

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