普段は営業職で外回りが多い仕事ですが、社内でのデスクワークや居酒屋で飲みながらずっと座っていると腰が重くなってきて、じっと座っていられなくなってしまいます。そうすると座る位置を変えたりするためにもぞもぞと動かなければならなくなります。痛みの部位は腰部のみで、骨盤周辺の殿筋や股関節は特に痛みや違和感は無い。最近では腰が重くなるまでの時間が短くなっているような気がして、このままでは、ぎっくり腰になってしまうのではないかと心配になり、インターネットで調べてカイロプラクティックを受けてみようと思いました。
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昨日、子供と遊んでいたら突然抱きついてくる瞬間があり、子供を受け止めた時に、とっさに踏ん張った瞬間に、ゴリっという音のようなものがして、一瞬腰に痛みが走りました。一瞬のことで、ぎっくり腰のように動けなくなることはありませんでした。しかし、翌日の朝起き上がる時に腰部に痛みが有り、筋肉が張っている様に感じました。以前にもぎっくり腰を経験したことがあり、このままいくとまたぎっくり腰を再発してしまうのではないかという不安もあり、急いで施術を受けたほうがいいと思い、以前お世話になったことがあるここに来院しました。
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30代の頃に腰痛になり、椎間板ヘルニアと診断を受けました。手術はせずに温熱療法と牽引をしましたが、完全に腰痛が治ることはなく、運動して腹筋と背筋を鍛えるように指導を受けました。その後は年に数回ぎっくり腰を起こし、しばらくすると良くなるということを繰り返しながら、現在にいたっています。ゴルフに月に3回くらい行くのですが、そのたびに腰が痛くなるので困っています。その痛みは2,3日でなくなりますが、今回は一週間経っても良くならず、朝起きる時や椅子から立ち上がるときなどに、ずきっと痛みが起こります。(53歳男性)
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リモートワークになり長時間座っている為、腰のはりと痛みが慢性化していて、腰が気になり集中する
事ができませんでした。はりと痛みの出る部位は背骨を中心として両側に広がり、足に痺れや痛みが出
る事は無い。
仕事がリモートワークの為、座っている時間が長いせいか座っていると腰がはってしまうのと、腰が重くなりま腰のはりと足の筋肉の柔軟性が関係していると聞いたことがあり、気がついたらストレッチをするようにしていますが、体が硬いせいでストレッチも痛くて長くは続けられない状態で、どうすればいいのか困っている状態です。座っている姿勢が悪く、どの状態にしても落ち着かない様な気がする。また、運動不足なのかと思い、ウォーキングをしたこともありましたが、歩いているうちに、やはり腰が重くなってしまうのと、腰のはりが気になってしまい、長くは継続することができませんでした。マッサージに行っても、効果が長続きしないのでカイロプラクティックを受けてみようと思い、来院しました。
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ぎっくり腰になってからお尻の痛みが続いている20代女性の患者さんのレポートです。
ぎっくり腰になったことでトリガーポイントができ、その影響でお尻の痛みが続いてしまった一例です。
2ヶ月前に米袋を持ち上げようとした際、急に腰が痛み出しぎっくり腰になりました。状況は多少違いますが、前にも同じようにぎっくり腰になったことがあります。ぎっくり腰直後の鋭い痛みはなくなったのですが、未だ痛みが残っているため病院へ行きました。レントゲン撮影をしたところ、椎間板ヘルニアと診断を受けました。歩くときは痛みはありませんが、座っていると左のお尻の辺りに重だるい痛みがあり辛く、首を下に向けたり、立った状態から下に落としたものを拾ったりすると痛みが強くなります。
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元々腰痛持ちだった方が、急な激しい痛みに襲われた30代男性の患者さんのレポートです。
元々の体の歪みが原因で腰痛が悪化してしまった方の事例です。
以前から腰痛持ちでした。調子が悪い時には前かがみになったりベッドから起き上がるときに腰痛がでてくる状態でした。1週間前に運動不足解消のために腹筋と背筋をしたら、翌日起き上がったり寝返りを打つのが辛くなりました。特にせきやくしゃみをすると腰にピキッと痛みがひびくような感じがあります。背筋を伸ばした姿勢をとろうとして腰を反らすと腰の真ん中に痛みがでてきます。いつものように時間がたてば落ち着くと思っていましたが痛みが治まらないので来院しました。 (さらに…)
腰痛が慢性的になり、日常的に軽いぎっくり腰を繰り返すようになってしまった34歳男性の患者様のレポートです。
デスクワークを続けるうちに姿勢が悪くなり、腰の負担が増えたことで今回のようなケースが発生しました。
1年程前から、ぎっくり腰のような腰痛に悩まされています。座っていると腰の重だるさを感じることが多くあります。そのままにしておくと立ち上がるときに、ぴきっと腰に痛みが走ることがあり、腰が抜けそうになります。そうすると、ぎっくり腰のようになってしまい、しばらく腰を曲げて歩かないといけない状態になります。痛み自体はそこまでひどくなく、長引くこともないので、今まで腰の施術を受けたことがありませんでした。しかし、その影響か最近背中の痛みを感じることも増えてきました。また、デスクワークの職業柄か肩こりや首のこりも感じやすいように思います。またずっと座りっぱなしなので足首もむくむような感じがあります。
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1年程前から腰が痛くなり、左の太ももの後ろやふくらはぎに痺れが出るようになりました。整形外科では椎間板ヘルニアと坐骨神経痛と診断されました。手術も考えたのですが、MRIの結果飛び出した椎間板が分離しているとかでレーザー施術も効果が期待できないといわれ断念しました。(28歳男性)
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腰の左下の一部分の奥の方が鈍くなる。一日中痛みが続くこともあるがすぐにおさまる時もある。ここ1ヶ月ひどくなっており寝ている時や長時間座っていると痛みがでてくる気がする。(30歳 女性)
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10年以上もトライアスロンを本格的に行っている方が
5年前にぎっくり腰をしてから、腰の調子が悪く
最近、再び痛みが強くなったとのことで
会社員の方が相談に来られました。
どのように治っていったか症例報告をまとめてみました。
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