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子供を抱っこすると背中と腰が痛む

2017.09.21

カテゴリー:産後の痛み » 妊娠中・産後のトラブル

1歳になる息子を抱っこしていると、背中の肩甲骨の間がピキピキして重くなります。腰も3年前にギックリ腰を経験し、その時に初めてカイロプラクティック施術を受けました。その時は腰痛は良くなりましたが、出産後また痛くなり出し、現在は子供を抱っこするのが重くてつらいです。(34歳女性)

 

 

<初診時の症状>
①腰に横長の重い痛みがある。
②腰を前に屈めた状態から体を起こすときに腰痛が強くなる。
③肩甲骨の間の筋肉がピキピキする。
④両腕が痛い。

 

<施術後の経過>
1回目のカイロプラクティック施術で腰と腕の痛みはほぼ解消されましたが、背中の痛みには大きな変化がありませんでした。2回目施術療後に肩周りの筋肉のアンバランスを整えるため、ご自分でも出来るストレッチを指導しました。その後、腰、背中、腕の症状は感じなくなりました。ご自身もストレッチを実践してもらい、3回目の施術後には自覚症状がほぼなくなりました。痛みのない現在も月に1度の健康管理のために、利用してもらっています。

 

<担当カイロプラクターのコメント>

子供を抱っこするとは体にとても大きな負担を強います。特にこの患者さまの場合、お子様が1歳の平均的な体重よりもとても重く、前で子供を抱えるときに前傾姿勢を維持するための背筋群(体の後ろ側)に過剰な負担がかかっていました。関節の動きを柔軟にするとともに、背中側の疲れた筋肉を緩めるカイロプラクティック施術を行い、また予防として背中側の負担を軽減するストレッチやエクササイズを指導させていただきました。

 

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