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子供と遊んでいたら腰に痛みが走った。

2018.03.05

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰痛 » 腰の痛み

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昨日、子供と遊んでいたら突然抱きついてくる瞬間があり、子供を受け止めた時に、とっさに踏ん張った瞬間に、ゴリっという音のようなものがして、一瞬腰に痛みが走りました。一瞬のことで、ぎっくり腰のように動けなくなることはありませんでした。しかし、以前にもぎっくり腰を経験したことがあり、このままいくとまたぎっくり腰を再発してしまうのではないかという不安もあり、急いで施術を受けたほうがいいと思い、以前お世話になったことがあるここに来院しました。

 

 

<初診時の症状>

 

  • ①椅子から立ち上がるときに腰の痛みを感じる。
  • ➁歩いているときは平気。
  • ③朝起き上がるときに腰の痛みで起き上がれなかった。

 

<施術後の経過>

 

この方が来院されて時、腰の筋肉がとても固くなっていました。これは、子供に抱きつかれたときに、腰を踏ん張った時に、筋肉が過剰に反応してい待ったために起こったと考えられます。その瞬間に、腰に一瞬痛みが走ったと考えられました。幸い、筋肉が傷ついていないようで、炎症は見られませんでしたので、腰の筋肉をしっかりとほぐしていきました。また、施術の最中に、背中やハムストリングスといった体の後ろ側の筋肉がとても固いことが分かったので、そこにも重点をおいて施術を行いました。初回の施術後には、腰の不安感が和らぎ、施術前に比べてスムーズに動くことが出来ているようでした。ただ、まだ不安な感じがありましたので、1週間後にもう一度施術を受けていただきました。その後は、腰の不安感もなくなり、今は以前のように、腰の疲れを感じたら施術を受けてもらうようなメンテナンスに切り替えています。

 

<担当スタッフのコメント>

 

この方は、普段の子育て家事によって疲労がたまり、体が硬くなりやすい方でした。今回も、疲労がたまり、体が硬くなっていたところに、子供に抱きつかれて力を入れた時に、ぎっくり腰の手前の状態になってしまったと考えられます。そのため、施術も腰を中心にしながらも、体全体の柔軟性や動きをよくしていく目的で行っていきました。また、以前お伝えしたストレッチも、家事に追われて出来ていないということでしたので、またお時間を作っていただき、ストレッチをおこなっていただくようにお伝えしました。子育てをするお母さんは、自分の体の事を後回しにしてしまい、ついつい我慢して重症化するまで放置してしまう傾向にあります。お母さんが倒れては元も子もありませんので、早めのケアをおすすめしています。

 

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