妊娠、ご出産おめでとうございます！ 赤ちゃんのために、まずはママが元気になりましょう。
新しい命を授かってとってもハッピーな時でも、妊娠中や産後の女性の身体には大きな変化が起こり、痛みや不調を抱えている方が多くおられます。マタニティブルーや産後うつなど、生活や身体の変化に伴う精神的なつらさを感じてしまうケースも・・・。
大切なお子様のためにも、まずはお母さんの
体調をケアして元気になりましょう。
カイロプラクティックは筋肉・骨格の不調を改善し、神経の働きをよくすることでご自身の身体の機能を高める100%ナチュラルな手技施術。
WHO基準のカイロプラクターだから妊娠中、産後の骨盤ケアも安心。
新御茶ノ水外来センターのカイロプラクターは、医学部同様の医学系科目を履修し、医学的知識、臨床知識、カイロプラクティック哲学を身につけ、WHO基準の国際承認校を卒業しています。
妊娠中・産後の女性の身体と骨盤に何が起きているのかを理解した上で、 患者さん一人一人の症状に合わせて、最も安全で効果の高い施術法を選択します。
妊婦さん用の特別なクッションを使用しお腹が大きくてもカイロプラクティックが受けられます。
・妊娠中は重心が前方に移動して腰が反り返ることで、腹筋が弱くなります。出産後にはおなかの赤ちゃんがいない分、重心は正常な位置に近づきますが、腹筋が弱ったままなので腰が反り返る傾向にあります。
・妊娠中にリラキシンというホルモンで骨盤を拡げていくのですが、出産後は骨盤が開いて不安定な状態であったり、ズレや歪みを起こしやすくなっています。
妊娠中・産後どちらの身体の不調も、骨盤と身体のバランスが大きく影響しており、カイロプラクティックが最も得意とする分野です。
妊娠中・産後の骨盤ケアへの質問にお答え！
妊娠中や産後の骨盤ケアはどうして必要なの？
赤ちゃんを産むために、関節を柔らかくする「リラキシン」というホルモンが出ます。
さらに身体全体を支えている骨盤が開いて、産道を赤ちゃんが通って生まれるためお母さんの骨盤には大きな負担がかかり、数ミリですが、いつもより位置が変わります。また身体全体が歪みやすい時期です。
でも同時に、リラキシンのおかげで全体の骨格を正しいポジションに戻しやすい時期でもあるのです。妊娠中・産後こそ、カイロプラクティックに出来ることが大きいと思います。
妊娠中はいつまで、産後はいつから施術を受けられますか？
カイロプラクティック自体は100%手技療法のナチュラルな療法であり、妊娠中は臨月まで、産後もすぐに施術を受けていただくことは可能です。とはいえ臨月、産後すぐ等はお母さんの体調が安定しないことが多く、外出が難しいという方がほとんどです。元気で動けるうちこそ、ご自身のケアに時間をかけてほしいですね。
今すぐに劇的に何かが変わるというより、数年後に大きな違いが出るのです。
何回くらい通わなければいけませんか？
人によってお身体の状態が違うため一言では言えないものがありますが、３〜５回程度の施術で骨盤は整う傾向にあります。ですが、１回だけでもケアするのとしないのとでは全く違うので、ぜひお気軽にお越しください。
また、出産時の骨盤の歪みが整っても、毎日の子育ての生活でまた歪んでしまうことがあります。そのため可能であれば、月１回程度であっても定期的にメンテナンスすることをお勧めします。
骨盤矯正すると、痩せられますか？
骨盤を整えて姿勢が正しくなると、見た目が痩せることがあります。妊娠すると骨盤が開きますので、下っ腹が出やすい姿勢になります。これを施術により、骨盤を閉じバランスを整えることで、下っ腹が出にくい姿勢にすることができます。
また、カイロプラクティックで全身を整えることで、代謝が良くなり痩せやすい状態にはなります。さらに自律神経のバランスも良くなるので、夜よく眠れたりイライラを軽減できます。これにより過食を防いだり、体調管理をする心の余裕ができるのではないでしょうか。でもやっぱり基本は、食事と運動がいちばん大切です。
妊娠中・産後に骨盤ケアをしたママ達のカルテはこちら！
特に腰痛持ちのママには大好評！施術の日の夜はぐっすり眠れる、施術後はとても眠くなる等、
骨格からつながる神経に作用するカイロプラクティックならではのコメントも多数いただいております。
