四十肩・五十肩あと少しで。クロールをすると肩が痛い 千代田区
2023.12.01
約６か月間かけて、四十肩・五十肩を克服された患者さんのレポートです。 だいぶ良くなったことで、趣味で楽しんでいたトライアスロンの練習を再開できたのですが、唯一の不安がクロールでの肩の痛みです。当院で施術を受けられた患者さん４０代男性の一例です。
施術風景はこちらをご覧ください ↓ ↓ ↓
約半年をかけて肩の痛みは９０％位無くなり、トライアスロンの練習を再開しました。
当初はランやバイクでも肩の張りから痛みがありましたが、だいぶ慣れてきました。
現在はスイムのクロールの時に振りかぶった時に肩の痛みを感じます。
でも練習は痛くとも楽しくできているので継続してきました。
日常では特にシャツやジャケットの着脱は気を付けています。
両手を挙げるような万歳の姿勢をすると、痛い側だけ真っ直ぐに上がりづらいです。
１日も早く積極的な練習をしたくて来院されました。
