東京のカイロプラクティックは新御茶ノ水外来センターへ（東京都千代田区）

ヨガのレッスン中に股関節の付け根に痛みを感じる

ヨガの時に股関節が痛くなる患者さんのレポートです。

健康のために始めたヨガのレッスン中に股関節の痛みを感じるようになったそうです。

これは当院で施術を受けられた患者さん（33歳女性）の一例です。

去年の冬からヨガを始めました。ところが何回かレッスンを続けているうちに、右の膝を胸のほうへ引き寄せると足の付け根に重い感じがあることに気づきました。そのうち痛みも自然に治まると思いそのままにしておきましたが最近になり、ヨガの瞑想の時に足を組んだときや右膝を胸に近づけたときなどに股関節がズーンと痛むようになってしまいました。今のところ歩いている時には痛みを感じることもなく、生活には支障はありませんが、このまま徐々に悪化していくのかと思い不安です。(33歳 女性)

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股関節の痛みと脚全体の重だるさ

二年ほど前から、右脚全体が重だるいような、こっているような症状を感じるようになりました。特に膝から下が強く、その感覚のせいで夜眠りづらいこともあります。

また、その症状が出始めてからしばらくして、右股関節に違和感を感じるようになりました。ここ半年ぐらいは、歩くと股関節がコリコリ鳴り、痛みが出ることもあります。

趣味の登山やランニングをしているときに膝の外側が痛むこともあります。最近は股関節の痛みのため登山やランニングも行っていません。

色々と症状が出てきて不安になったため来院しました。(41歳 女性)

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ピラティスで股関節が痛む

今年の春からピラティスを習い始めました。ところが何回かレッスンを続けているうちに、右の股関節を胸のほうへ引き寄せると右足の付け根に重い痛みがあることに気づきました。また最近では、足を組んだときや右膝を胸に近づけたときなどに右の股関節がズーンと痛むようになってしまいました。歩いたりするときには、股関節の痛みを感じることはないのですが、これからもピラティスを続けていきたいと考えているので、悪化しないように、早めに直しておきたいと考えて、インターネットで検索して、来院しました。

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ヨガをすると股関節が痛む

去年の冬からヨガを始めました。ところが何回かレッスンを続けているうちに、右の股関節を胸のほうへ引き寄せると右足の付け根に重い感じがあることに気づきました。また最近では、足を組んだときや右膝を胸に近づけたときなどに、右の股関節がズーンと痛むようになってしまいました。(35歳女性)

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バレーボールの練習中に起こった足首の痛み

２日前に部活の練習後に急に左足首が痛くな りました。何とか家に帰って安静にして、翌日の朝は幾らか調子は良かったのですが、試合の為のアップ中に痛みが出て走れなくなってしまいました。その後は 同じ様にして休んだのですが、思うように痛みがひかず歩くのもきついです。足を捻ったわけでもないのに、痛みが強いため心配です。(14歳女性)

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長時間の車の運転で足首が痛い

１週間前に久しぶりに車を運転して遠くまで行きました。往復１０００ｋｍ弱あったと思います。その日は何もなかったのですが、次の日から右足首の外側に痛みを感じるようになりました。それ以降、歩いていると痛みが出ます。また足の甲を伸ばしても痛みが出ます。湿布を張って様子を見ていましたが、全く治る気配が無いので今回来院しました。(35歳 男性)

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ストレッチをしたら股関節を痛めた

今日、股関節を広げるストレッチをしていたら、急に右股関節の後ろ側が痛くなりました。ゆっくり歩くのは問題ありませんが、少しでも激しく動くと痛むので、これから行う予定だったゴルフをキャンセルして来院しました。足を外に開くのが一番痛みます。(37歳 男性)

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