東京のカイロプラクティックは新御茶ノ水外来センターへ（東京都千代田区）

首と肩こりからくる頭痛｜千代田区で多いデスクワーク頭痛の症例

現在、日本国内で肩こりに悩む方は約2400万人、頭痛に悩む方は約3000万人いるといわれています。（厚生労働省 国民生活基礎調査より）

特にオフィスワークが中心となった現代では、

〇長時間のパソコン作業

〇疲労に伴う姿勢の崩れ

〇首や肩の筋緊張

が重なり、肩こりから頭痛へ移行するケースが非常に多くみられます。

今回ご紹介するのは、首・肩こりの慢性化と姿勢の問題が背景となり、頭痛を繰り返していた症例です。『こんな方に読んでいただきたい症例です』

〇デスクワーク中に首や肩がつらくなる

〇肩こりが悪化すると頭痛が出る

〇薬に頼らず頭痛を軽減したい

〇猫背や姿勢を指摘されたことがある

〇夕方になると集中力が落ちる

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夕方になると広がる頭痛と取れない肩こり　千代田区

普段から長時間のパソコン業務によって肩こりと頭痛に悩まされている20代女性のレポートです。

今回はトリガーポイントという特殊なコリによって頭痛につながっていたと思われる問診や検査から、そこに焦点を立ててアプローチを行っていきました。

以前から右の肩こりと右後頭部に広がる頭痛がありました。毎日のパソコン業務が原因ではないかと思います。右の肩こりは、首から肩にかけてあり、重く鈍い時もあれば、チクチクする感じがあることもあります。朝は比較的に楽ですが、夕方になると症状が広がってくる感じがあります。入浴や温湿布などで温めると痛みは楽になります。頭痛は、後頭部にグワングワンと痛みが広がるような頭痛です。月に１〜２回症状が出るが、月経などには関係なく疲れがたまると出るように感じます。右肩こりともあまり関係はないように感じます。

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首、肩、背中のつまり感が取れない

力仕事をしてから背中のつまり感が取れなくなってしまった40代女性の患者さんです。

普段の姿勢から症状が悪化してしまった一例です。

首、肩、背中の症状は、３ヶ月前から感じ始めました。「こり」という感じもありますが、「つまっている」という感じの方が大きいです。３ヶ月前ぐらいに職場の引越しがあって、重いものを持ち上げたり、運んだりしました。それが原因かとも思います。また、最近は大変忙しく、ストレスも溜まり気味で体の力がうまくぬけません。 (さらに…)

側わん症と肩こり

以前から側わん症による肩こりに悩まされている30代女性の患者さんのレポートです。

側わん症が治ることはありませんが、筋肉のこりをほぐして体のバランスを整えることで、症状が楽になった一例です。

幼少の頃から側わんがあり、学生時代から肩こりと腰痛に悩まされていました。慢性的にあるので慣れているつもりでしたが、ここ２、３ヶ月ほど前から、痛みが増して辛くなってきたので何とかして欲しいと思い来院しました。仕事で座っている時間が長く、夕方になるにつれかなり辛くなってきます。

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